Mor lahana turşusu kış aylarında bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için son derece kolay ve ekonomik bir ev yapımı probiyotik besindir. Fermantasyon yolu ile içinde üretilen faydalı bakterilerle bağırsak florasını güçlendirip bağışıklık direncini arttırır. Mor lahana turşusu ayrıca çok az kalori ihtiva etmesi nedeniyle de son derece sağlıklıdır. Ev yapımı mor lahana turşusu tarifi ile kileriniz daha
Read more